هل تعاني من الاكتئاب
الاكتئاب حالة تصيب النفس والجسم ويؤثر على طريقة التفكير والتصرف، ويصل بالشخص إلى العديد من المشكلات العاطفية والجسدية، ولكنه للأسف يعتبر من أكثر الأمراض المنتشرة في المجتمع في هذه الأيام، ويصيب الاكتئاب جميع الفئات العمرية، وأعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة ولكنها تؤثر على قدرة الشخص على أداء مهامه اليومية والعيش حياته بطريقة طبيعية، هل تشك بأنك تعاني من الاكتئاب، أجب عن الأسئلة التالية واكتشف ذلك معنا..
Questions count:
14
Example of the test
دعوة
أعتذر ولا أذهب غالبا
حسب ظروفي إما أن أذهب أو لا أذهب
أشعر بالحماس وأذهب معهم
ماذا تفعل حين يدعوك أصدقاؤك للخروج؟
النوم
أنام طوال الوقت
نومي قلق جداً
لدي ساعات نوم منتظمة
ما طبيعة علاقتك مع النوم مؤخرا؟
خطة مستقبلية
لا أخطط للمستقبل
نعم
ما زلت أفكر في خطة مناسبة
هل لديك خطة مستقبلية تعمل على تنفيذها حاليا؟
مشاعرك
الحزن، الكآبة، الملل
الأمل، الثقة، الحماس
الغضب، التوتر، الإصرار
ما المشاعر التي تسيطر عليك مؤخرا؟
العمل
بحماس وثقة
أتأخر يوميا عن العمل
بشكل اعتيادي
كيف تمضي إلى عملك كل يوم؟
